Activ'Nordic EVasion

Vivez un stage Activ'Nordic EVasion

AFFICHE ACTIV 2019

Venez vivre un stage Activ'Nordic Evasion encadré par Denis FABRE animateur formateur marche nordique depuis de nombreuses années et spécialisé en relaxation. Le croisement des expériences sportives, d'encadrement et de formation ont permis à Denis FABRE de développer sa technique d'apprentissage et de perfectionnement de la marche nordique VSL privilégiant Verticalité Souplesse et Légèreté pour une marche nordique respectueuse du corps et résolument tournée vers la belle gestuelle.
Denis sera également présent à Albi pour l'Episcopale lors du week-end de Pentecôte, évènement majeur de la marche nordique et vous proposera stage débutants, perfectionnement et Bungypump. Contactez Denis pour réserver votre place aux différents stages présentés sur le planning. 06 75 93 30 25

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Nordicalune du mardi 25 septembre

Avec Activ'Nordic EVasion venez participer aux Nordicalunes, sorties marche nordique les soirs de pleine lune de 19h à 22h. (niveau 2 et 3)


La prochaine partira mardi 25 septembre à 19h00 devant l'église du Pradet et nous irons sur le rocher de la Garde après une marche nordique au parcours totalement inédit.


Ces sorties conviviales sont réservées aux adhérents d'Activ'Nordic EVasion (niveau 2 et 3) avec une participation de 5 euros par sortie . Lampe frontale obligatoire.


Possibilité de covoiturage : départ à 18h20 des Lices à Toulon


Au bout de deux heures de marche nous en profitons par nous restaurer chacun portant dans son sac à dos de quoi partager de bons produits .
Inscriptions obligatoire par sms auprès de Denis en précisant nom et prénom : 06 75 93 30 25 avant dimanche soir 23 septembre.

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Un stage endurance marche nordique d'un beau niveau!

Un bel investissement de chacun des participants au stage endurance Activ'Nordic EVasion à Banon. Technique marche nordique, vidéo, découverte de la région, relaxation et réveil musculaire...un programme qui a permis à tous de faire de gros progrès dans la convivialité. Nous avons eu le plaisir de vivre ce stage à la Parenthèse à Banon, avec des hôtes de belle qualité.

Le premier soir a permis de retravailler la technique.

Chaque jour a permis de parcourir des distances de 14 à 20 kms dans des paysages provençaux de toute beauté et d'une grande variété.

 

Tous les stagiaires ont pu au travers des séances vidéo noter leurs progrès techniques et leurs qualités d'endurance ne sont plus à démontrer maintenant!

Bravo à tous!

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La rentrée BungyPump d'Activ'Nordic EVasion

Le BungyPump est un excellent complément à la marche nordique qui vous fera gagner en efficacité et en puissance musculaire dans une ambiance conviviale et musicale tout au long de notre parcours de marche.

http://www.bungypump-france.fr/accueil

Vous pouvez partiiciper sur un ou deux sites , à votre choix.

 Les séances auront toujours lieu le mardi soir 18h30- 20 h au Mourillon : rendez-vous minigolf au fond des plages     

                                                                                                               4 septembre, 2 octobre et 30 octobre

 

    au Parc Braudel : rendez-vous entrée du parc face à l'arrivée du bateau du réseau Mistral (horaires précisées prochainement en 

     fonction des horaires du bateau début des séances 18h15 ou 18h30)  18 septembre, 16 octobre et 6 novembre

 

Comment procéder pour s'inscrire aux séances ?

 Cette année un peu plus de rigueur est demandée face à une demande importante et vu que je n'ai que 8 paires de bâtons BungyPump à la location, par ailleurs les séances seront limitées à 20 participants.

 L'adhésion à Activ'Nordic Evasion est obligatoire

 

20 euros pour l'année de janv à décembre

15 euros pour le couple si les deux s'inscrivent en même temps

10 euros par personne pour des membres de club s'inscrivant en même temps (à partir de 4 personnes)

 

10 euros par personne pour ceux qui prennent leur adhésion de septembre à décembre.

 

L'adhésion est à renouveler fin décembre-début janvier selon les mêmes conditions tarifaires.

 

Réservation des bâtons de BungyPump pour les personnes qui n'en possèdent pas :

Vu que je ne possède que 8 paires de BungyPump la réservation est obligatoire et ne sera effective qu'après paiement de cette réservation. Ce paiement de réservation n'est pas remboursable.

Un seul site 3 euros X 3 = 9 euros

deux sites 3 euros X 6 = 18 euros

 

 Réservation de sa place à chaque séance:

Les séances seront limitées à 20 participants.

La participation à chaque séance est de 5 euros par personne payables en début de séance (merci de faire l'appoint)                                                                                                                 La réservation de sa place à chaque séance sera obligatoire avant le dimanche soir précédant la séance par sms en précisant son nom et son prénom : 06 75 93 30 25    

 Les  chèque sont à faire à l'ordre de Activ'Nordic EVasion

 Les paiements de réservations de bâtons et adhésions sont à envoyer à:

Activ'Nordic Evasion

97 rue Clémence

83 200 TOULON

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logo Bungy Pump

 

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Les Nordicalunes Activ'Nordic Evasion, c'est reparti!

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Avec Activ'Nordic EVasion venez participer aux Nordicalunes, sorties marche nordique les soirs de pleine lune de 19h à 22h. (niveau 2 et 3)

Nous marcherons entre 12 et 15 kms, à une allure dynamique à la recherche de la pleine lune.


Les nuits de pleine lune sont imposées par le calendrier lunaire.
Ces sorties conviviales sont réservées aux adhérents d'Activ'Nordic EVasion (niveau 2 et 3) avec une participation de 5 euros par sortie . Lampe frontale obligatoire.
Possibilité de covoiturage.
Au bout de deux heures de marche nous en profitons par nous restaurer chacun portant dans son sac à dos de quoi partager de bons produits .

Inscriptions obligatoire par sms auprès de Denis en précisant nom et prénom : 06 75 93 30 25

Mardi 25 septembre au Pradet. Rendez-vous à 18h50 devant la mairie

Mercredi 24 octobre à Hyères . Rendez-vous à 18h50 Devant la porte du vieux Hyères . Rue Massillon

Réservez votre place au plus tôt car le nombre de participants est limité.

 

 

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Belle réussite ce stage marche nordique en montagne!

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Le stage marche nordique en montagne Activ'Nordic EVasion, basé au Village Sport Passion de St Chaffrey dans le Briançonnais a connu un beau succès avec des stagiaires à la hauteur de la beauté du décors...bravo à tous! Technique montée, descente, adaptation à l'altitude, intérêt technique du BungyPump, présentation du Nordic Power...relaxation...un programme très complet.

Si vous êtes intéressé par ce stage il sera reconduit l'été prochain. Contactez Denis 06 75 93 30 25

 

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L’été est lancé chez Activ’Nordic Evasion: Week-end multi-marches

15, 16 et 17 juin 2018 au Lavandou : Village Sport Passion les Grandes Bastides

 Niveau 2 et 3     

en PC et chambre double (à partir de 12 participants)

 Marche nordique

BungyPump

Marche nordique dans l’eau

Un week-end de pratique découverte loisir!

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Posté par ANEV à 09:18 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

Mieux connaître Activ' Nordic EVasion ...

Denis Fabre  vous emmène sur les sentiers de nos belles régions pratiquer une marche nordique dynamique et sportive, privilégiant une belle gestuelle et le respect de son corps. (concepteur de la méthode VSL)

 Activ'Nordic Evasion est une association et Denis FABRE est bénévole.

Activ'Nordic EVasion s'adresse aux clubs pour proposer des activités complémentaires autour de la marche nordique.

Après une carrière de cycliste amateur, de skieur de fond longues distances et enfin de marathonien puis de trailer, Denis devient animateur puis formateur de marche nordique.

Une formation de relaxologue lui permet une meilleure prise en compte des dimensions physiques et psychologiques durant l'effort physique favorisant détente et relâchement.

Ces différentes formations lui permettent de vous proposer dans sa tructure associative Activ' Nordic EVasion des stages marche nordique de différents niveaux dans des sites tous plus beaux les uns que les autres.

Denis a traversé de nombreux massifs durant ces dernières années: GR5 du Léman à la Méditerranée , Tour du Mont Blanc, Tour du Beaufortain, Traversée du Var du Verdon à la Méditerranée, Tour de Mafate (Ile de la Réunion) et bientôt Grande Traversée du Jura...

Vous pourrez solliciter Denis pour l'organisation de stages marche nordique tout au long de l'année et dans des sites très différents: Var, Alpes de Haute Provence, Champsaur, Ubaye, Jura,  Vercors, Margeride, Cantal, Corse...

Denis propose également des perfectionnements marche nordique pour les animateurs et pour les pratiquants à la demi-journée, la journée, le week-end.

Denis s'est enfin spécialisé en BungyPump et peut animer stages, week-end...dans cette activité.

N'hésitez pas à contacter Denis. Activ'Nordic EVasion 06 75 93 30 25

Formateur marche nordique et ski de fond

Titulaire du CQP ARPO Activités de randonnée de proximité et d'orientation

Diplôme de relaxologie appliquée DSC02354

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Posté par ANEV à 09:09 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

Organisez votre stage marche nordique ou ski de fond 2018 et 2019...

Vous souhaitez organiser un stage marche nordique ( Ardèche, Vercors,  Queyras, Pays de Giono, Ubaye, Haute Loire, ...)

   ou ski de fond ( Queyras, Jura, Vercors...)

 ou BungyPump (Le Lavandou, Ubaye, Pays de Giono...)

 pour votre association, votre club en 2018 ou 2019., quelle que soit la fédération .

 Avec Activ'Nordic EVasion Denis FABRE animateur/formateur marche nordique                                                                                                                                                                                                                 et animateur  ski de fond

 vous aide à le mettre en place et l'encadre .

 Tarifs spéciaux pour les clubs quelle que soit la fédération.

 Contact 06 75 93 30 25

 http://activnordiceva.canalblog.com/

 https://www.facebook.com/ActivNordicEVasion/

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