Activ'Nordic EVasion

RESERVEZ VOTRE STAGE MARCHE NORDIQUE 2018

Ce week-end, il est temps de choisir son stage marche nordique 2018 avec Activ'Nordic EVasion.

Vous pourrez travailler votre technique avec Denis FABRE concepteur de la technique VSL Verticalité Souplesse Légèreté , une technique pour marcher mieux et plus longtemps en respectant son corps.

Préparation de l'Euronordicwalk Vercors. Stage Autrans 4/8 juin

Améliorer sa technique de base Stage Le Pradet Var 25/29 juin

Marche nordique en montagne Serre Chevalier 25/29 août

Améliorer son endurance Stage Banon 04 9/14 septembre

Contactez Denis pour infos et inscriptions
06 75 93 30 25 fabredeniscathy@wanadoo.fr
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Posté par ANEV à 19:16 - Commentaires [0] - Permalien [#]


Je vous présente tous mes voeux de bonheur, santé et joies pour 2018.

Continuons à marcher sous la lune.

Continuons à danser avec nos BungyPump.

Continuons à découvrir les chemins du monde.

Parcourons de nouveaux sentiers de convivialité et d'émerveillement!

Denis FABRE . Activ'Nordic EVasion.

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Triangle marche nordique de la forme Activ'Nordic EVasion

Après les fêtes, il faut relancer l'organisme pour une belle année de marche nordique.                                                                                                   3 ateliers : (pour un public confirmé et sportif)
Vendredi 5 janvier 18h30-20h Atelier Bungypump 5 euros + 3 euros location (plages Mourillon Toulon)                                                                   Samedi 6 janvier 9h30 - 11h30 Atelier vitesse marche nordique 5 euros ( Parc Baudrel LesSablettes)                                                                  Dimanche 7 janvier 9h00- 12h30 Atelier endurance parcours de 15 kms env 5 euros ( La Castille) (Public sportif uniquement)
Adhérents Activ Nordic EVasion: 2 ateliers payants le 3ème atelier gratuit location Bungypump 3 euros
Ouvert aux non adhérents Activ'NordicEVasion
Infos et inscriptions par tél obligatoires Denis Activ'Nordic EVasion 06 75 93 30 25 activnordiceva.canalblog.com/

Activ'Nordic EVasion c'est également des stages marche nordique toute l'année...infos sur le site.

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Posté par ANEV à 08:23 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

Denis, Activ'NordicEVasion , sur le chemin de bonheur dans Marche Nordique Magazine.

Merci à Marche Nordique Magazine et à Pauline Hug, rédactrice en chef.

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Posté par ANEV à 20:25 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

La 1ère Nordicalune d'Activ'NordicEVasion sous "la belle lune" de décembre.

11 marcheurs nordiques ont participé à la 1ère Nordicalune organisée par Denis d'Activ'Nordic EVasion.

Le groupe après un échauffement s'est dirigé à la lumière des frontales de la plage de la Garonne au Pradet vers le sommet de la Gavaresse.

Arrivés au sommet, thé, infusions, calva, génépy ont permis de se réchauffer: les boissons étaient agrémentées de différentes friandises...

Une belle ambiance conviviale !

Le groupe est rentré sur un bon rythme et à l'issue de ces 3 heures de marche nordique nous nous sommes donnés rendez-vous pour la seconde Nordicalune d'Activ'Nordic EVasion qui aura lieu le mercredi 31 janvier départ du Parc Braudel aux Sablettes.

Réservez déjà vos places auprès de Denis 06 75 93 30 25 par sms

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Posté par ANEV à 12:11 - - Commentaires [0] - Permalien [#]


Réservez vite votre stage!

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Posté par ANEV à 15:49 - Commentaires [0] - Permalien [#]

VSL, ou ma conception de la marche nordique...!

 

 

 

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Après de longues années de pratique personnelle,

                                      d'encadrement de différents publics en tant qu'animateur, des débutants aux sportifs en passant par les publics à problématique santé,

                                      et enfin d'encadrement de stages de formation d'animateurs fédéraux au sein de l'Ufolep,

je priorise dans mon enseignement de la marche nordique trois principes fondamentaux:

Verticalité qui associée au beau geste du marcheur nordique favorise une excellente ventilation et une unité corporelle.

Souplesse qui permet de respecter les articulations et favorise la dynamique du mouvement.

Légèreté qui permet de marcher plus longtemps et plus loin en économisant son effort .

Cette façon de vivre la marche nordique permet à chacun quel que soit son niveau d'acquérir le beau geste en respectant  son corps dans un mouvement souple et efficace pour progresser dans le plaisir du ressenti.

Si vous voulez vivre la méthode marche nordique VSL rejoignez -moi lors d'un stage Activ'Nordic EVasion.

 

 

 

 

 

 

Posté par ANEV à 20:33 - - Commentaires [1] - Permalien [#]

Activ'Nordic EVasion sera présent à l'Euronordic Walk Vercors

 

Activ'Nordic EVasion vous permettra de suivre un stage de perfectionnement marche nordique sur la Via Vercors

infos sur le site http://www.euronordicwalk.com/fr/136/stages-/-sejours/

avant de participer à l'Euronordic Walk Vercors, mais Denis sera également présent sur le salon tout au long de l'évènement.

Contacts Denis 06 75 93 30 25

EuroNordicWalk Vercors, c’est Le Rassemblement Européen de la Marche Nordique6ème édition du 8 au 10 juin : Randos Marche Nordique pour tous de 10 à 25 km, Rando Nocturne, Marche Nordique Chrono, Salon de la Marche Nordique ®, Conférences, ateliers

Un week-end 100% Marche Nordique pour découvrir ou se perfectionner avec 5000 participants de France et d’Europe !

Infos & Inscriptions www.euronordicwalk.

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Posté par ANEV à 16:59 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

Adhésion

Pour adhérer à Activ'Nordic EVasion c'est très simple, tu contactes Denis 06 75 93 30 25 pour participer à une des activités proposées.

L'adhésion, qui court jusqu'au 31 décembre 2018 coûte :

20 euros pour un individuel

15 euros par personne pour un couple

10 euros par personne pour un groupe (minimum 4 personnes qui s'inscrivent ensemble)

Chèque à l'ordre d'Activ'Nordic EVasion.

 

Posté par ANEV à 15:05 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

Organisation de stages spécial club

Activ'Nordic EVasion organise des stages marche nordique  à prix spéciaux pour votre club quelle que soit votre fédération .

Vous prenez contact et nous fixons ensemble  la date, le lieu, le contenu du stage pour un groupe de 10 personnes minimum.

Déjà plusieurs clubs ont pris contact pour la réalisation de leur projet.

A très bientôt

Denis 06 75 93 30 25  

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Posté par ANEV à 09:06 - - Commentaires [0] - Permalien [#]